みなさまこんにちは！

レーザーオタクの橋本です！今回は医療レーザー脱毛についてです。

「医療脱毛は痛い」という噂を聞いて、施術を受けるべきか迷っていませんか？
特にVIOなどのデリケートゾーンは激痛だと聞くと、痛みに弱い自分でも耐えられるのか不安になるのは当然です。

結論から言うと、医療脱毛には一定の痛みが伴いますが、痛みの少ない機械選びや麻酔の活用、事前のケアで大幅に軽減できる可能性があります。本記事では、最新の脱毛機器事情や多くの施術事例をもとに、効果的な痛み対策を具体的に解説します。

この記事を読むと以下のことが分かります。
・痛みの少ない機械（蓄熱式など）の選び方
・麻酔の種類や費用、セルフケアなどの激痛対策
・VIOなど部位別の痛みレベルと乗り越えるコツ

痛みに敏感な方や初めて脱毛に挑戦する方に向けて、不安を解消してツルツルの肌を目指せる情報をまとめました。ぜひ最後までご覧ください。

医療脱毛はどれくらい痛い？痛みのレベルと実際の感覚は？

医療脱毛を検討する際、最も気になるのが「実際にどれくらい痛いのか」という点ではないでしょうか。

結論から言うと、医療脱毛には一定の痛みが伴いますが、ほとんどの人が我慢できる範囲だと言われています。

ただし、痛みの感じ方は使用する機械の種類や施術する部位、そして個人の肌質によって大きく異なります。

ここでは、よく例えられる痛みのイメージと、なぜ痛みが発生するのかというメカニズムについて、具体的に解説していきます。

「輪ゴムで弾かれた痛み」は本当？レーザーの仕組み

 

医療脱毛の痛みは、よく「輪ゴムで皮膚をパチンと弾かれたような痛み」と表現されます。

これは非常に的確な例えで、一瞬だけ鋭い熱と衝撃を感じる感覚に近いです。

なぜなら、医療脱毛のレーザーは毛の黒い色（メラニン色素）に反応して瞬間的に高熱を発し、その熱で発毛組織を破壊する仕組みだからです。

具体的には、真夏の直射日光で黒い服が熱くなる現象が、毛穴という極小の点で瞬時に起きているとイメージしてください。

毛が太く濃い部分ほどレーザーが強く反応するため、輪ゴムを強く弾いたような衝撃を感じやすくなります。

しかし、最新の脱毛機器は冷却機能が進化しており、照射と同時に肌を冷やすため、痛みが長時間続くことは稀です。

痛みを感じやすい人の特徴（色黒・乾燥肌・毛が濃い）

 

同じ機械で施術を受けても、痛みを感じやすい人とそうでない人がいます。

痛みを強く感じやすい人の主な特徴は、以下の3点です。

・日焼けをしている、または元々の肌の色が濃い

・肌が乾燥しており、バリア機能が低下している

・毛の量が多く、一本一本が太い

これらに当てはまる場合、レーザーが毛以外の肌表面のメラニンにも反応してしまったり、発生する熱量が大きくなったりするため、痛みが強くなる傾向があります。

特に乾燥した肌は外部刺激に敏感になっているため、通常よりも熱さを鋭く感じてしまいます。

自分の肌質や毛質がこれらに当てはまる場合は、カウンセリング時に相談し、出力を調整してもらうなどの対策を検討しましょう。

医療脱毛の痛みを軽減する5つの方法

医療脱毛の痛みは、事前の準備や選択次第で大幅に抑えることができます。 「痛いのは仕方がない」と諦めてしまうのは早計です。

実際に、適切な対策を行うことで「思っていたより痛くなかった」と感じる人は多くいます。

ここでは、クリニック選びの段階から施術当日のケアまで、一般的に有効とされる5つの具体的な方法を紹介します。

【方法1】痛みが少ない「蓄熱式（SHR）」と冷却機能が強力な機械を選ぶ

最も効果的な痛み対策は、痛みの少ない脱毛機を選ぶことです。 特に「蓄熱式（SHR）」と呼ばれるタイプの機械は、痛みに弱い方におすすめです。 従来の「熱破壊式」が毛根を高熱で一気に破壊するのに対し、蓄熱式は弱い熱を連続で与えて発毛指令を出す「バルジ領域」をターゲットにするため、痛みを少なく抑えられる傾向があります。

具体的には、「メディオスター」や「ソプラノ」シリーズなどが蓄熱式の代表的な機種です。

これらは強力な冷却装置も備えており、照射と同時に肌を冷やすことで痛みを和らげます。

実際に、熱破壊式で痛みに耐えられなかった方が、蓄熱式に変えてから問題なく通えるようになったケースも少なくありません。

※痛みの感じ方や軽減効果には個人差があります。

【方法2】痛みに弱い人は「麻酔」を活用！種類と追加料金の目安

物理的に痛みを感じなくさせる手段として、麻酔の利用も非常に有効です。 多くのクリニックでは、主に以下の2種類の麻酔を用意しています。

・麻酔クリーム：皮膚に塗布して感覚を麻痺させる（普通のクリニック1部位3,300円前後、橋クリは無料です！）

・笑気麻酔：ガスを吸入してリラックス状態にし、痛みへの不安を和らげる（普通のクリニック30分3,300円前後、橋クリは無料です！）

特にVIOやワキなどの濃い毛が密集している部位には、麻酔クリームが効果的です。

ただし、クリームが効くまでには塗布後30分程度の時間が必要なため、事前の予約が必須となる場合がほとんどです。

追加費用はかかりますが、ストレスなく施術を受けるための必要経費として検討する価値は十分にあります。

※麻酔の効果や持続時間には個人差があります。

【方法3】日頃の保湿ケアを徹底して肌のバリア機能を高める

日頃の保湿ケアは、肌トラブルを防ぐだけでなく、痛みの軽減にも直結します。 なぜなら、水分を十分に含んだ肌はバリア機能が高く、レーザーの熱や刺激に対する耐性が強くなることが期待できるからです。

逆に乾燥した肌は、外部からの刺激に敏感になり、通常よりも熱さを鋭く感じやすくなってしまいます。

例えば、お風呂上がりに化粧水と乳液で全身をケアする習慣をつけるだけでも、肌のコンディションは大きく変わります。

実際に、保湿を徹底した結果、前回よりも痛みが和らいだと感じる方は多いです。

ただし、施術当日の直前に油分の多いクリームを塗ると、レーザーの妨げになる可能性があるため、クリニックの指示に従ってください。

※保湿による痛みの軽減効果には個人差があります。

【方法4】前日の自己処理（シェービング）を丁寧に行う

施術前日のシェービング（自己処理）は、丁寧に行うことが重要です。 肌表面に毛が残っていると、レーザーがその毛のメラニン色素に反応してしまい、皮膚表面で熱が発生して火傷や強い痛みの原因になるからです。

剃り残しがないよう、明るい場所で確認しながら処理を行いましょう。

自己処理には、肌への負担が少ない「電気シェーバー」の使用を推奨します。

カミソリや毛抜きは肌を傷つけたり、毛周期を乱したりするリスクがあるため避けるべきです。

特にVIOや背中など自分では見えにくい部位は、無理をせず家族に手伝ってもらうか、シェービングサービスのあるクリニックを選ぶのが無難です。

※シェービングの丁寧さが、痛みの軽減につながることが期待できます。

【方法5】生理中や体調不良の日の施術は避ける

施術を受ける日の体調も、痛みの感じ方に大きく影響します。

特に生理前後や睡眠不足、風邪気味の時は、ホルモンバランスの乱れや免疫力の低下により、普段よりも肌が敏感になりがちです。

いつもなら我慢できる程度の刺激でも、強く感じてしまうことがあります。

そのため、生理予定日と重なりそうな場合は予約をずらす、前日は十分な睡眠をとるなど、万全の体調で臨むことが大切です。

多くのクリニックでは、生理中のVIO脱毛は衛生面からも断られることが一般的ですが、他の部位であっても避けたほうが賢明です。 無理をして痛い思いをするよりも、体調が良い時にリラックスして受けるほうが、結果的に満足度も高まりやすいです。

※体調が万全でない場合、痛みを強く感じることがあるため注意が必要です。

【部位別】VIOは激痛？痛みレベルと乗り越えるコツ

全身脱毛と言っても、部位によって皮膚の薄さや毛の濃さが異なるため、痛みの感じ方も大きく変わります。

特にVIO（デリケートゾーン）は「激痛」と噂されることが多く、不安を感じる方が最も多い部位です。

しかし、どの部位がどれくらい痛いのかを事前に知っておけば、心の準備や対策が立てやすくなります。

ここでは、部位別の痛みレベルを比較し、特に痛みが強いとされるVIO脱毛を乗り越えるための具体的なコツを解説します。

VIO（デリケートゾーン）の痛みと対策

VIOは全身の中で最も痛みを強く感じやすい部位と言えます。

その理由は、皮膚が薄く神経が集中している上に、太くて濃い毛が密集しており、さらには色素沈着も起きやすい場所だからです。

痛みレベルは「太い輪ゴムでバチンと弾かれた感覚」や「熱い針で刺された感覚」と表現されることが多く、初回は特に強い痛みを感じる方が多いです。

対策としては、やはり麻酔クリームの使用が最も多く採用されている有効な対策の1つです。

また、最初の1〜3回目が痛みのピークであり、回数を重ねて毛が薄くなれば、痛みは徐々に軽減していきます。

「痛いのは最初だけ」と割り切り、麻酔をフル活用して乗り切るのが賢い選択です。

顔・ワキ・脚の痛みレベル比較

VIO以外の部位も、場所によってそれぞれ特徴的な痛みがあります。

主な部位の痛みレベルと感覚の違いは以下の通りです。

・ワキ：VIOに次いで痛い部位。毛が太いため「輪ゴムで弾かれる」衝撃が強いですが、範囲が狭いため耐えやすいです。

・顔（鼻下など）：毛は細いものの皮膚が薄く骨に近いため、「細い針でチクチク刺される」ような鋭い感覚があります。

・脚（スネ）：骨に近い部分は響くような痛みを感じやすいですが、脂肪の多い太ももなどは比較的痛みが少ない傾向にあります。

ワキや脚は冷却ジェルなどでしっかり冷やしながら照射することで、痛みを和らげることが期待できます。

施術中に痛くて我慢できない時の対処法

もし施術中に痛くて我慢できなくなった場合は、すぐに看護師やスタッフに伝えてください。

決して無理をして耐え続ける必要はありません。

伝えることで、レーザーの出力を下げたり、照射のペースをゆっくりにしたりといった調整が可能です。

また、痛みに集中してしまうと余計に辛くなるため、気を紛らわせる工夫も有効です。

例えば、スタッフと会話をしたり、「3・2・1」と声をかけてもらって心の準備をしたりするだけでも恐怖心は和らぎます。

多くのクリニックでは、痛みを逃がすためのストレスボールや抱き枕を用意しているので、それらを借りて強く握りしめるのも、単純ですが意外と効果的な対処法です。

まとめ：痛み対策を万全にして快適な医療脱毛を

本記事では、医療脱毛の痛みのメカニズムから、実践的な軽減テクニックまでを解説しました。

医療脱毛には「痛い」というイメージが強くつきまといますが、正しい知識と準備があれば、その痛みはコントロールできるものです。

最後に、痛みを最小限に抑えるための重要ポイントをおさらいしましょう。

・痛みに弱い人は「蓄熱式（SHR）」の機械を選ぶ

・VIOなどの激痛部位には迷わず「麻酔」を使用する

・日頃の「保湿ケア」と丁寧な「シェービング」を徹底する

・施術中の痛みは我慢せず、出力調整を相談する

痛みへの不安だけで、ツルツルの肌を手に入れるチャンスを逃してしまうのは非常にもったいないことです。

最近のクリニックでは、契約前に無料で「テスト照射」を受けられるところも増えています。

まずは実際にどれくらいの痛みなのかを体感してみるのが、不安解消への一番の近道です。

自分に合った痛み対策を見つけて、ストレスのない快適な脱毛ライフをスタートさせてください。

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